>ふるふるストレッチ&ダンス

私たちが日常で使っている身体の重み、脱力と揺らぎを用いたエクササイズで、リラックスした身体と芯を意識した、誰で気軽に出来る動きのあるストレッチです。 リラックスした身体と芯を意識した、誰で気軽に出来る動きのあるストレッチです。

≪講師≫

 

 

金刺 わたる

 

自然、人、空間との繋がりや関わりを通じて有形無形なスタイルで身体表現するパフォーマー。

数多くの振付家の作品に参加するとともに、近年ではテレビ番組の出演やモデルとしても活動の幅を広げ、ムービングストレッチなどのワークショップも各地で開催し、好評を得ている。


≪日時≫

毎週水曜日 (不定休有)

11:00~12:30

≪対象≫

どなたでも

≪持ち物≫

・動きやすい服装、ジャージなど

・履物 (基本は裸足。冷える方は靴下でも可)

≪料金≫

1回 2,000円
5回券 8,000円 (3ヶ月有効)

★★★大注目★★★

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